Cirka 1, 2 milliarder portioner koks blev distribueret dagligt i 2003 ifølge Forbes.com. Bekymringerne for sundhed med læskedrik har ført til, at mange skoler har fjernet sodavand fra drikkevaremaskiner og cafeterier, og tandlæger advarer både børn og voksne om at undgå sodavand. En undersøgelse, der blev offentliggjort i oktober 2001-udgaven af "Journal of Dental Nutrition", koblede soda til dental forfald hos voksne over 25 år.
Sukker
En koks indeholder mere end 9 tsk. af sukker. Bakterier, der bor i munden, spiser sukker og producerer syre som et resultat. Denne syre begynder at erodere din tandemalje omkring bakteriekolonien, så bakterierne kan bevæge sig ind i de eroderede områder og til sidst føre til hulrum. Den tid, det tager dig at afslutte en sodavand, kan øge eller mindske den samlede skade, der er gjort på dine tænder, ifølge Dr. Laura Palmer fra Tufts University School of Dental Medicine. Det tager kun 20 sekunder for bakterier at producere syre, men virkningen kan vare i op til 30 minutter. Mindre sukker, der konsumeres hyppigere, gør større skade på tænderne end mere sukker, der forbruges sjældnere.
Syre
Dental erosion er en type tandfald, der skyldes, at sure væsker kommer i kontakt med dine tænder. Sodavand såsom koks og diæt koks indeholder fosforsyre, en syre, der bruges i industrielle rengøringsmidler. Erosion fra fosforsyre påvirker hele tanden, i modsætning til lokaliseret erosion, der fører til hulrum. Sammen med syren produceret fra bakterier er Coca Cola en dobbelt trussel mod tandemaljen. Symptomer på tand erosion inkluderer temperaturfølsomhed, smerter, gennemsigtighed, revner og mørkere tænder.
Farvestof
Carmel farvestof bruges til at skabe Coca Colas signatur dybbrune farve, men føjer faktisk ikke til smagen af sodavand. Karmelfarvning bidrager til gulning af dine tænder, og svækket emalje gør det lettere for tænderne at blive farvede. Gule tænder er grimme, men påvirker faktisk ikke dit helbred.
Forholdsregler
Tandfald kan forhindres ved at begrænse forbruget af koks og andre sodavand. Ross rådgiver at drikke soda med et halm for at minimere kontakten med dine tænder. Børst dine tænder umiddelbart efter forbrug for at forhindre farvning og for at neutralisere syrer.
