Pharmaton er et kosttilskud udviklet og produceret af Boehringer Ingelheim, et tysk-baseret firma, der blev grundlagt i slutningen af 1800-tallet. Ifølge producenterne indeholder Pharmaton forbindelser, der kan hjælpe med at lindre træthed, lindre stress og forhindre fysiske og mentale tilstande forårsaget af alder, sygdom eller dårlig kost. Pharmaton findes primært i Nordafrika og Mellemøsten og findes i sorter til voksne, atleter, børn og gravide og ammende kvinder. Tag ikke Pharmaton eller Giv Pharmaton til børn, før du har konsulteret en læge.
Pharmaton ingredienser
Den primære ingrediens i det originale voksne Pharmaton-supplement, kendt som Pharmaton Vitality Capsule, er en ekstrakt af Panax ginseng. Ginseng understøtter angiveligt funktionen af dit immunsystem og hjælper med at øge dit energiniveau. Pharmaton indeholder også vitamin D, calcium, jern, magnesium, kalium, vitamin A og E og B-vitaminer riboflavin, folsyre, thiamin, vitamin B-6 og vitamin B-12. Andre formuleringer har yderligere næringsstoffer. For eksempel har Pharmaton CardioActive omega-3-fedtsyrer, mens børnetilskuddet har aminosyren lysin.
Mulige bivirkninger
Det Forenede Kongeriges nationale sundhedsvæsen rapporterer, at brug af Pharmaton kan forårsage bivirkninger såsom søvnbesvær, hududslæt, hovedpine, svimmel fornemmelse eller fordøjelsesproblemer som diarré, opkast, kvalme og mavesmerter. Du bør ikke bruge Pharmaton, hvis du har en nyresygdom; enhver form for problemer med at fordøje eller absorbere glukose eller galactose; en jernlagringsforstyrrelse som hæmochromatose; eller en høj koncentration af calcium, A-vitamin eller D-vitamin i dit blod. Da Pharmaton kan indeholde soja, jordnøddeolie eller lactose, bør du ikke bruge kosttilskuddene, hvis du er allergisk over for et af disse stoffer.
Særlige overvejelser
Pharmaton er ikke et diættilskud, der er godkendt af den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration. Ethvert Pharmaton-produkt, du køber, er ikke kontrolleret for renhed, sikkerhed eller effektivitet. Receptpligtige lægemidler, receptfrie medikamenter og andre kosttilskud kan interagere skadeligt med Pharmaton eller forårsage en overdosis af næringsstoffer. Tag ikke Pharmaton, hvis du bruger et blodfortyndende middel, levodopa, tetracycline-antibiotika som doxycline eller nogen form for vitamin- eller mineraltilskud. Hvis du vælger at bruge Pharmaton, anbefaler NHS, at du tager det i højst 12 uger; stop straks og søg lægehjælp, hvis du har symptomer, der forværres, mens du tager Pharmaton.
Ekspertindsigt
Selvom Pharmaton-producenterne siger, at kosttilskuddene er en god måde at øge ernæringen til en mindre end ideel diæt, siger Harvard Medical School-professor, Dr. JoAnn Manson, at det er bedst at få størstedelen af dine vitaminer og mineraler fra næringsstoftæt produkt., fuldkorn, bønner, bælgfrugter, magert protein og mejeriprodukter med lavt fedtindhold eller fedtfattigt. Undgå at stole på ethvert supplement - inklusive Pharmaton - som erstatning for en sund kost. Boehringer Ingelheim påpeger også, at andre sunde livsstilsvaner end at tage Pharmaton kan hjælpe dig med at overvinde træthed og virkningerne af stress, herunder en afbalanceret diæt, regelmæssig fysisk aktivitet og moderering af alkohol og koffeinbrug.
