Er det en kaffe eller dessert? Nogle af disse populære kaffedrikke er så polstret med fedt og kalorier, det er svært at fortælle. LIVESTRONG.COMs årlige liste over de værste kaffedrikke ser på mængden af kalorier pr. Ounce i en drink. I år udgør kaffebønne og teblad listen med sine isblandede drikkevarer. Overraskende nok er den mest kaloriholdige drik hos Starbucks ikke den berømt opfedtende Frappucino, men snarere dens White Chocolate Mocha serveret varm. Læs videre for at se, hvad de 12 værste drinks er.
Er det en kaffe eller dessert? Nogle af disse populære kaffedrikke er så polstret med fedt og kalorier, det er svært at fortælle. LIVESTRONG.COMs årlige liste over de værste kaffedrikke ser på mængden af kalorier pr. Ounce i en drink. I år udgør kaffebønne og teblad listen med sine isblandede drikkevarer. Overraskende nok er den mest kaloriholdige drik hos Starbucks ikke den berømt opfedtende Frappucino, men snarere dens White Chocolate Mocha serveret varm. Læs videre for at se, hvad de 12 værste drinks er.
12. Starbucks White Chocolate Mocha
En af de få drinks på denne liste, der serveres varm. Den hvide chokolademocha skal egentlig kun bestilles ved specielle lejligheder. Dette er ingen regelmæssig morgenoptagelse. En høj størrelse på 12 ounce indeholder 340 kalorier ifølge Starbucks-webstedet. Det har imponerende 28 kalorier pr. Ounce - og det bruger 2 procent mælk.
: Mød kvinder, der ændrer sundhed og velvære
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMEn af de få drinks på denne liste, der serveres varm. Den hvide chokolademocha skal egentlig kun bestilles ved specielle lejligheder. Dette er ingen regelmæssig morgenoptagelse. En høj størrelse på 12 ounce indeholder 340 kalorier ifølge Starbucks-webstedet. Det har imponerende 28 kalorier pr. Ounce - og det bruger 2 procent mælk.
: Mød kvinder, der ændrer sundhed og velvære
11. Kaffebønne og teblad Isblandet karamelsmag
Ice Blended Caramel-drink på kaffebønne og tebladet er maksimalt 32 kalorier pr. Ounce og er dets højeste kalorieindhold. En drink på 24 ounce indeholder 770 kalorier, inklusive 135 kalorier fra fedt og 85 gram sukker. Et bedre valg (skønt stadig ikke ideelt) er Ice Blended Mokka ved 580 kalorier i 24 ounces.
Ice Blended Caramel-drink på kaffebønne og tebladet er maksimalt 32 kalorier pr. Ounce og er dets højeste kalorieindhold. En drink på 24 ounce indeholder 770 kalorier, inklusive 135 kalorier fra fedt og 85 gram sukker. Et bedre valg (skønt stadig ikke ideelt) er Ice Blended Mokka ved 580 kalorier i 24 ounces.
10. Arby's Jamocha Shake
Den ser ud til at være mere en milkshake end en kop joe, 22-ounce Large Jamocha Shake indeholder 750 kalorier (34 pr. Ounce) - 200 af dem fra fedt - 22 gram fedt og 112 gram sukker. Den gode nyhed? Ved at bestille en lille, sparer du 380 kalorier og 59 gram sukker.
: De 14 sundeste fødevarer på fastfood-restauranter
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDen ser ud til at være mere en milkshake end en kop joe, 22-ounce Large Jamocha Shake indeholder 750 kalorier (34 pr. Ounce) - 200 af dem fra fedt - 22 gram fedt og 112 gram sukker. Den gode nyhed? Ved at bestille en lille, sparer du 380 kalorier og 59 gram sukker.
: De 14 sundeste fødevarer på fastfood-restauranter
9. Panera Bread Frozen Caramel
Dem med en sød tand kan måske tænke sig om to gange, inden de bestiller den 16 ounce Frozen Caramel. Grunden? Indeholder 560 kalorier (35 pr. Ounce), 23 gram fedt og 69 gram sukker, det er Panera's mest kalori-kaffedrink, og selvom det ikke lyder som java, indeholder det 100 procent Arabica-kaffeekstrakt.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDem med en sød tand kan måske tænke sig om to gange, inden de bestiller den 16 ounce Frozen Caramel. Grunden? Indeholder 560 kalorier (35 pr. Ounce), 23 gram fedt og 69 gram sukker, det er Panera's mest kalori-kaffedrink, og selvom det ikke lyder som java, indeholder det 100 procent Arabica-kaffeekstrakt.
8. Au Bon Pain Frozen Caramel Latte
Du kan føle dig dydig, når du omgår croissanter og kager og går direkte til kaffebænken. Men hvis du vælger en 16 ounce Frozen Caramel Latte på Au Bon Pain, vil det sætte dig tilbage i 600 kalorier (37, 5 pr. Ounce), 20 gram fedt og 92 gram sukker.
Kredit: Foodspotting.com/LIVESTRONG.COMDu kan føle dig dydig, når du omgår croissanter og kager og går direkte til kaffebænken. Men hvis du vælger en 16 ounce Frozen Caramel Latte på Au Bon Pain, vil det sætte dig tilbage i 600 kalorier (37, 5 pr. Ounce), 20 gram fedt og 92 gram sukker.
7. Cold Stone Creamery Caramel Frappe
Det kan ikke komme som nogen overraskelse, at en iskæde som Cold Stone har en meget kalorisk kaffedrink. Denne frosne smagsløg er virkelig mere som en dessert. Af dets tre smag - kaffe, karamel og mokka - tager karamellversionen kagebadet. Størrelsen "Like It" (12 ounces) indeholder 470 kalorier (39 pr. Ounce), 20 gram fedt og 59 sukker.
: 10 måder at gøre fastfood sundere på
Kredit: Cold Stone Creamery / LIVESTRONG.COMDet kan ikke komme som nogen overraskelse, at en iskæde som Cold Stone har en meget kalorisk kaffedrink. Denne frosne smagsløg er virkelig mere som en dessert. Af dets tre smag - kaffe, karamel og mokka - tager karamellversionen kagebadet. Størrelsen "Like It" (12 ounces) indeholder 470 kalorier (39 pr. Ounce), 20 gram fedt og 59 sukker.
: 10 måder at gøre fastfood sundere på
6. Sonic Caramel Java Chiller Shake
Du kan blive fristet til at opdele den 32 ounce Caramel Java Chiller Shake, næste gang du foretager et pit stop her. Det skyldes, at det indeholder 1.310 kalorier (41 kalorier pr. Ounce), 550 fedtkalorier og 144 gram sukker.
Kredit: Sonicdrivein.com/LIVESTRONG.COMDu kan blive fristet til at opdele den 32 ounce Caramel Java Chiller Shake, næste gang du foretager et pit stop her. Det skyldes, at det indeholder 1.310 kalorier (41 kalorier pr. Ounce), 550 fedtkalorier og 144 gram sukker.
5. McCafe (McDonald's) Chocolate Chip Frappe
Du ved nu, at du bør forkæle dig selv med denne kædens fries og burgere i sjældne tilfælde, men det samme gælder for nogle af dets kaffedrikke. Tag den 12 ounce Chocolate Chip Frappe. Ved 42 kalorier pr. Ounce (500 kalorier i alt) er det McCafe's mest kaloritætte drikke, der også indeholder 63 gram sukker og 190 kalorier fra fedt.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDu ved nu, at du bør forkæle dig selv med denne kædens fries og burgere i sjældne tilfælde, men det samme gælder for nogle af dets kaffedrikke. Tag den 12 ounce Chocolate Chip Frappe. Ved 42 kalorier pr. Ounce (500 kalorier i alt) er det McCafe's mest kaloritætte drikke, der også indeholder 63 gram sukker og 190 kalorier fra fedt.
4. Kaffebønner sukkerfri Caramelatte XL med halvdelen og halvdelen
Lad dig ikke narre af den sukkerfri Caramelatte XL med Half & Half. 20-ounce versionen indeholder 868 kalorier (43 pr. Ounce), 465 kalorier fra fedt og 39 gram sukker. Et bedre valg? Den fedtfri version. Det indeholder kun 390 kalorier.
: 7 måder Fastfood-firmaer får dig til at ønske dig om uønsket mad
Kredit:.com / LIVESTRONG.COMLad dig ikke narre af den sukkerfri Caramelatte XL med Half & Half. 20-ounce versionen indeholder 868 kalorier (43 pr. Ounce), 465 kalorier fra fedt og 39 gram sukker. Et bedre valg? Den fedtfri version. Det indeholder kun 390 kalorier.
: 7 måder Fastfood-firmaer får dig til at ønske dig om uønsket mad
3. Caribou kaffe skildpadde mocha køler
Du bliver nødt til at gå i et hurtigt tempo i lang tid for at forbrænde de 850 kalorier i 20-ounce Turtle Mocha Cooler (43 kalorier pr. Ounce). Bestil denne drink, så får du også 260 kalorier fra fedt og spiser 113 gram sukker.
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDu bliver nødt til at gå i et hurtigt tempo i lang tid for at forbrænde de 850 kalorier i 20-ounce Turtle Mocha Cooler (43 kalorier pr. Ounce). Bestil denne drink, så får du også 260 kalorier fra fedt og spiser 113 gram sukker.
2. Cinnabon Cinnamon Roll Coffee Chillatta
Afkøling med en 24 ounce Cinnamon Roll Coffee Chillatta her vil sætte dig tilbage 1.030 kalorier (43 pr. Ounce), 390 kalorier fra fedt og 126 gram sukker. Det er bedre for dig at vælge en MiniBon-rulle: Ved 350 kalorier, 23 gram sukker og 130 kalorier fra fedt er det faktisk en sundere behandling.
: De 5 værste madkæder til brug af antibiotika og de 5 bedste
Kredit:.comLIVESTRONG.COMAfkøling med en 24 ounce Cinnamon Roll Coffee Chillatta her vil sætte dig tilbage 1.030 kalorier (43 pr. Ounce), 390 kalorier fra fedt og 126 gram sukker. Det er bedre for dig at vælge en MiniBon-rulle: Ved 350 kalorier, 23 gram sukker og 130 kalorier fra fedt er det faktisk en sundere behandling.
: De 5 værste madkæder til brug af antibiotika og de 5 bedste
1. Winchells franske Vanilla Caramel Cappuccino Chilla
Vælg en 20 ounce fransk Vanilla Caramel Cappuccino Chilla, og du vil indtage hele 127 gram sukker - mere end fem gange den mængde, den gennemsnitlige person skal forbruge om dagen. Du spekulerer på, om du havde kaffe eller dessert efter at have nedlagt 1.040 kalorier (52 kalorier pr. Ounce) inklusive 300 kalorier fra fedt.
Kredit: Winchell's / LIVESTRONG.COMVælg en 20 ounce fransk Vanilla Caramel Cappuccino Chilla, og du vil indtage hele 127 gram sukker - mere end fem gange den mængde, den gennemsnitlige person skal forbruge om dagen. Du spekulerer på, om du havde kaffe eller dessert efter at have nedlagt 1.040 kalorier (52 kalorier pr. Ounce) inklusive 300 kalorier fra fedt.
Hvad synes du?
Er du overrasket over denne liste eller antallet af kalorier pr. Ounce? Er nogen af disse dine foretrukne kaffedrikke? Efterlod vi nogen fra listen? Fortæl os i kommentarerne!
Kredit: Adobe Stock / Rawpixel.comEr du overrasket over denne liste eller antallet af kalorier pr. Ounce? Er nogen af disse dine foretrukne kaffedrikke? Efterlod vi nogen fra listen? Fortæl os i kommentarerne!
