Kan diæt have indflydelse på cpk-niveauer?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Kreatinphosphokinasetest bruges til at måle traumer i musklerne, inklusive hjertet. Unormale niveauer kan betyde hjertesygdom, alvorlig skade eller stress eller kan bruges til at verificere, at et hjerteanfald forekommer. Det er usandsynligt, at din diæt påvirker dine CPK-niveauer direkte, fordi din krop kun producerer så meget CPK, som den har brug for - men din kost kan muligvis spille en rolle i den hastighed, som din krop bruger CPK, hvilket vil påvirke, hvor meget den producerer. For at få de mest nøjagtige testresultater skal du følge din læge før testen.

To måltidstilskud ryster på et træbord. Kredit: Vitalina Rybakova / iStock / Getty Images

Mad

Kreatin, den basiske aminosyre i dannelsen af ​​kreatinphosphokinase, findes i proteinfødevarer som kød, fisk og mejeri. Selv hvis du spiser en proteinrik diæt, vil din kost sandsynligvis ikke påvirke dine CPK-niveauer, fordi du ikke får CPK fra din mad - du får kun dele af den. Under fordøjelsen nedbryder din krop proteinet ned i dets individuelle aminosyrer og samler det derefter senere i det enzym, der er nødvendigt. Ligegyldigt hvor meget kreatin du spiser, bygger din krop ikke mere CPK, medmindre det er nødvendigt. Et højt CPK-niveau er ikke noget, der skal rettes - det er mere en indikator for, at noget andet skal rettes, og det er, hvad lægen leder efter.

Kaloribegrænsning

Hvis du har spist mindre i et forsøg på at tabe dig, kan dine CPK-niveauer falde. En undersøgelse fra 2008 i "Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition" fandt, at Shetland-ponyer pålagde en kaloribegrænset diæt til vægttab havde lavere CPK-niveauer efter 17 uger. Dette er ikke en dårlig ting - det betyder, at din vægt ikke stresser dit hjerte og muskler, som det plejede og ses som et tegn på fremskridt. Hvis du har tabt dig, skal du fortælle det til din læge før din test. Det modsatte er også sandt - hvis du overspiser til det punkt, hvor du går i vægt, kan dine CPK-niveauer stige, efterhånden som din krop bliver mere stresset.

Protein Shakes

Kosttilskud kan påvirke CPK-niveauer lidt, hvis de bruges på lang sigt. Idrætsudøvere, der bruger kreatinberiget proteinshakes, kan have forhøjede CPK-niveauer, især hvis rystelserne bruges til bedring - nyttiggørelsesrystelser indeholder kulhydrater, og MedlinePlus siger, at kreatin taget med kulhydrater kan resultere i en stigning på 60 procent i muskelkreatin. Atleter stresser også deres muskler, så når ekstra kreatin er tilgængeligt i kroppen, kan CPK-niveauerne stige. CPK-stigningen ville ikke ske, medmindre musklerne blev stresset; Hvis du bruger en proteinshake til ekstra kalorier som en del af en ikke-atletisk livsstil, vil dit CPK-niveau sandsynligvis ikke blive påvirket. Hvis du er en seriøs atlet, der bruger kreatin, skal du dog advare din læge om det faktum inden testen.

Andre faktorer

Bare fordi din diæt sandsynligvis ikke påvirker din CPK-test, betyder det ikke, at du er klar. Der er yderligere faktorer, der kan resultere i unøjagtige aflæsninger. Alkohol kan påvirke dine CPK-niveauer, især hvis du har brugt det meget langvarigt. Visse medikamenter som statiner, bedøvelsesmidler og dexamethason kan kunstigt øge din læsning, ligesom ulovlige stoffer som kokain kan. Samtidige medicinske tilstande som unormal skjoldbruskkirtelfunktion og rabdomyolyse kan også skjule dine resultater, så sørg for, at din læge har din komplette medicinske historie, så hun kan analysere dine testresultater nøjagtigt.

Kan diæt have indflydelse på cpk-niveauer?