Tandblegning kan gendanne lysstyrke til et farvet eller dæmpende smil, hvilket gør det til en populær procedure i en verden af kosmetisk tandpleje. Imidlertid kan denne blegningsproces midlertidigt gøre tænderne mere følsomme og modtagelige for farvning. Undgåelse af visse fødevarer og drikkevarer efter proceduren kan hjælpe med at optimere effektiviteten af blegningsproceduren og minimere ubehag på følsomme områder i munden.
Whitening Basics
Tandfarve påvirkes af en række faktorer, herunder alder, rygevaner, helbredshistorie, medicin - og diæt. Mad, der er mere tilbøjelige til at plette tænder, inkluderer te, kaffe og visse mørkfarvede frugter og grøntsager. Mange mennesker vælger at imødegå disse tandfarver med blegnings- eller blegebehandlinger, som kan omfatte tandkontorbehandlinger, take-home-sæt, der er udleveret af en tandlæge, eller produkter, der ikke er køkkenblegemaskine. Desværre er følsomme tænder og irriteret tandkød potentielle ulemper ved disse hvidtekalkningsbehandlinger. Ifølge American Dental Association forekommer følsomme tænder hos op til to tredjedele af mennesker, der hvider deres tænder.
Modfølsomme tænder
For at minimere tandskader efter tandblegning skal du undgå varme eller kolde drikkevarer i flere dage. Prøv lunken eller rumtemperatur drikkevarer i stedet. Is, frosset yoghurt og kold frugt kan også forårsage ubehag. Blegningsprocessen kan også efterlade tænder midlertidigt følsomme over for klæbrig slik eller sure fødevarer og drikkevarer, såsom citrusfrugter, eddike eller læskedrikke. Da følsomhed er en kendt bivirkning ved tandblekning, kan din tandlæge vejlede dig om måder at minimere eller forhindre tilknyttet ubehag. For eksempel kan det medvirke til at forhindre denne bivirkning ved at reducere den tid, dine tænder udsættes for blegemiddelkemikalier, eller bruge et desensibiliserende middel på alternative dage.
Undgå pletter efter behandling
De kemikalier, der bruges til at blegne tænder, kan resultere i nedbrydning af den ydre emaljeoverflade og potentielt andre små strukturændringer, der midlertidigt øger risikoen for tilbagevendende pletter. Så efter en whitening-session anbefaler tandlæger typisk kortvarig undgåelse af fødevarer og ingredienser, der risikerer farvning. Te, cola og kaffe er almindelige synder, der kan forårsage pletter, men misfarvning kan også være forårsaget af røde, blå eller lilla fødevarer og drikkevarer, som rødbeder, tomatsauce, druesaft, blåbær, rødvin og granatæblefrø eller juice. Evidensbaserede anbefalinger, hvor længe man skal undgå disse fødevarer og drikkevarer, er ikke tilgængelig, men almindeligt råd er at undgå potentielt farvende fødevarer i et par til flere dage efter hvidtbehandlingen.
Forholdsregler
Tal med din tandlæge for at lære om mulighederne for tandblekning og for at forstå den bedste behandlingsplan for dine tænder. Dit tandteam kan give dig specifikke henstillinger om fødevarer, der skal undgås efter din hvidbehandlingsbehandling. Hvis du har følsomme tænder, tandkødssygdomme, eller hvis du er gravid eller ammer, skal du tale med din tandlæge, før du bruger nogen tandblegningsprodukter.
Anmeldt af Kay Peck, MPH RD
