Galleblærefjerningskirurgi, også kendt som en kolecystektomi, er en forholdsvis mindre procedure. Dog kan din læge anbefale at undgå visse fødevarer i et stykke tid efter fjernelse af galdeblæren. Undgåelse af disse fødevarer kan hjælpe med at minimere bivirkninger forbundet med proceduren.
Gallesten dannelse og galdeblære sundhed
Din galdeblære er et organ, der opbevarer galden i din krop. Galle er et komplekst stof produceret af din lever. Det er en vigtig del af fordøjelsen og absorption af visse næringsstoffer, såsom fedt og fedtopløselige vitaminer.
Desværre kan din galdeblære også producere galdesten, hvis der er en ubalance i de komponenter, der udgør din krops galde. For meget kolesterol, for meget bilirubin eller for få galdesalte kan alle resultere i galdesten. Mennesker, der er overvægtige eller overvægtige, er også mere tilbøjelige til at udvikle gallesten, ligesom dem, der har tabt sig meget hurtigt.
I nogle tilfælde er galdesten ikke særlig alvorlig, men det er muligt for galdesten at blokere dine galdekanaler og forårsage et galdeblæreanfald. Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disneys, kan galdeblæreanfald forårsage symptomer som smerter, kvalme, opkast, feber og gulsot.
Du kan også se ændringer i farven på din urin og fæces. Din læge kan muligvis anbefale fjernelse af galdeblæren, hvis du oplever gentagne galdeblæreanfald eller andre alvorlige bivirkninger forårsaget af dannelse af galdesten.
Forberedelse på kirurgi til fjernelse af galdeblæren
Selvom det lyder ret alvorligt, er fjernelse af galdeblæren en forholdsvis almindelig procedure. Ifølge Mayo Clinic udføres det typisk for at forhindre dannelse af gallesten og eventuelle tilknyttede komplikationer. Imidlertid kan fjernelse af galdeblæren også være nødvendig på grund af vedvarende betændelse, galdeblærepolypper eller pancreatitis (betændelse i bugspytkirtlen) forbundet med galdesten.
Hvis du planlægger at have en kirurgisk fjernelse af galdeblæren, bør en del af dit forberedelse være at lære, hvilke fødevarer du skal undgå efter fjernelse af galdeblæren. Du behøver ikke at undgå disse fødevarer for evigt, men at reducere dit forbrug af dem kan hjælpe med at støtte din bedring i ugerne efter proceduren.
I de fleste tilfælde er galdeblærefjerningskirurgi ikke-invasiv. Men nogle tilfælde kræver et enkelt, stort snit. Hvis du har haft ikke-invasiv kirurgi, vil du sandsynligvis være tilbage på dine fødder inden for et par dage og komme dig fuldt ud inden for en uge. Fuld genopretning efter invasiv kirurgi tager omkring fire til seks uger.
Galleblæren fjernelse kirurgi og diæt
Generelt bør kirurgisk fjernelse af galdeblæren give minimale bivirkninger. Selvom der ikke er nogen diæt efter fjernelse af galdeblæren, kan din udbyder anbefale at begrænse visse fødevarer lige efter operationen. Generelt er det bedst at undgå fedtholdige, fedtede, overforarbejdede fødevarer og fødevarer med for meget tilsat sukker.
Nogle mennesker kan opleve mave-tarmproblemer i et par måneder efter deres operation. I henhold til Mayo Clinic er disse tarmproblemer typisk til rådighed som løs, vandig afføring. En undersøgelse fra august 2012 i Journal of Agroalimental Processes and Technologies rapporterede, at postkolecystektomisyndrom også kan forårsage kvalme, opkast, oppustethed, gas og mavekramper.
Gastrointestinale problemer som disse opstår, fordi din krop stadig producerer galden. I stedet for at gå ind i din galdeblære, går denne galle nu direkte ind i dine tarme. Desværre kan galdedrenering i dine tarme have en afføringsmiddel.
Enhver kan opleve disse gastrointestinale bivirkninger efter operation af galdeblæren. I henhold til en oktober 2014-undersøgelse i Asian Journal of Surgery kan personer, der er yngre end 45 år og mandlige, og dem, der er tilbøjelige til at have diarré, være mere tilbøjelige til at opleve disse bivirkninger.
Heldigvis er det muligt at justere din diæt for at minimere disse symptomer. I henhold til Cleveland Clinic skal du undgå de fleste fødevarer lige efter galdeblærefjerningskirurgi. I de første dage kan din læge muligvis anbefale, at du kun forbruger klare væsker, bouillon og gelatine.
Efter de første par dage skal du muligvis foretage nogle længerevarende kostændringer. Undersøgelser fra Mayo Clinic, Cleveland Clinic og Asian Journal of Surgery anbefaler alle at justere dit fedtforbrug og indtage en fedtfattig diæt. Dette betyder, at du bliver nødt til at fjerne fedtede, stegt og andre fedtfattige fødevarer fra din diæt i ugerne efter operationen for fjernelse af galdeblæren. Forbrug i stedet fedtfri eller fedtfattig mad for langsomt at genindføre fedt i din diæt.
Fiber, specielt opløselig fiber, kan også hjælpe med at minimere disse symptomer. Opløselig fiber skal dog også introduceres langsomt i din diæt. Forbruger for meget efter galdeblæren fjernelse kirurgi kan producere gas og kramper og endda forværre symptomerne.
Forbrug af flere små måltider i løbet af dagen - snarere end standard morgenmad, frokost og middag - kan også være en hjælp til at reducere dine symptomer. Undgå mad, der forværrer diarré, såsom koffein, mejeriprodukter og slik, kan hjælpe med at fremme sundere tarmbevægelser.
Galleblære kirurgi fødevarer, der skal undgås
Hvis du allerede har haft en operation, kan du kæmpe for at finde ud af, hvilke fødevarer du skal undgå efter fjernelse af galdeblæren. Heldigvis er mange af disse fødevarer forarbejdede fødevarer og junkfood, som du allerede skulle forbruge i begrænsede mængder.
Ifølge Cleveland Clinic inkluderer fødevarer, der skal undgås efter galdeblæreoperation, fedtholdige fødevarer som:
- pommes frites
- Kartoffel chips
- Forarbejdet kød
- Kød med højt fedtindhold, ligesom malet kød og pølse
- Mejeriprodukter med højt fedtindhold, som ost og is
- pizza
- Svinefedt
- Smør
- Kødgravier
- Kremede supper
- Kremede saucer
- Chokolade
- Kokosolie
- palmeolie
- Dyrehud
Du vil bemærke, at disse fedtholdige fødevarer er produkter, der er rige på usundt mættet og transfedt, snarere end sunde flerumættede og enumættede fedtstoffer.
Cleveland Clinic anbefaler også at begrænse dit indtag af gasproducerende fødevarer (som ofte også kaldes gærbare kulhydrater). Disse inkluderer plantebaserede produkter som:
- Fuldkornsbrød
- nødder
- Frø
- bælgplanter
- rosenkål
- broccoli
- Blomkål
- Kål
- Korn
Derudover kan du undgå mad, der indeholder capsaicin og andre krydret produkter, der ofte giver gastrointestinale bivirkninger. Du skal være i stand til at forbruge disse fødevarer i stigende mængder, når du kommer dig efter din procedure.
At undgå disse fødevarer efter din galdeblærefjerningskirurgi skal hjælpe med at minimere de fleste bivirkninger. Undersøgelsen Journal of Agroalimentary Processes and Technologies anbefaler, at man spiser måltider sammensat af magre proteiner, som kylling eller fisk, sammen med frugt, grøntsager og korn, når man kommer sig efter din procedure.
Hvis du allerede har foretaget de anbefalede diætændringer og oplever symptomer som kvalme, opkast, stigende mavesmerter, svær diarré eller gule øjne og hud (tegn på gulsot), skal du sørge for at konsultere din læge. Det kan også være nødvendigt, at du tager medicin eller multivitaminer for at modvirke eventuel næringssabsorption forårsaget af dine tarmproblemer.
