https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/88/117/78466971.jpg">
125-pund person
En person på 125 pund forbrænder 142 kalorier, mens han løber to miles på 30 minutter. Forøgelse af din hastighed til 5 km / h, eller løb to miles på 24 minutter, forbrænder yderligere 113 kalorier.
150-pund person
En person på 150 pund forbrænder 170 kalorier, mens han løber to miles på 30 minutter. Forøgelse af din hastighed til 5 km / h, eller løb to miles på 24 minutter, forbrænder yderligere 102 kalorier.
175-pund person
En person på 175 pund forbrænder 198 kalorier, mens han løber to miles på 30 minutter. Forøgelse af din hastighed til 5 km / h, eller løb to miles på 24 minutter, forbrænder ekstra 148 kalorier.
200-pund person
En 200 pund person forbrænder 227 kalorier, mens han løber to miles på 30 minutter. Forøgelse af din hastighed til 5 km / h eller løb to miles på 24 minutter forbrænder yderligere 136 kalorier.