Starbucks 'Frappuccinos bør kun være en lejlighedsvis behandling, hvis du ser på din vægt. Kalorier varierer afhængigt af størrelse og ingredienser, men drikken er typisk kaloririg og fyldt med sukker.
Om
Frappuccinoer er blandede isdrikke, der sælges af Starbucks. De sælges også i butikker i flaskeform. En Frappuccino består af mælk, kaffe, smag og pålæg som pisket fløde.
Ernæring
En høj Frappucino-blandet kaffe har 170 kalorier, mens en venti har 340 kalorier, ifølge hjemmesiden CalorieKing. Den høje størrelse indeholder 2, 3 g fedt, hvoraf 1, 3 g er mættet. Det indeholder også 10 mg kolesterol, 160 mg natrium, 33, 5 g kulhydrater - heraf 28, 5 g sukker - 3, 5 g protein og 125 mg calcium.
Tips
Drik regelmæssig kaffe, hvis du har brug for et løft fra koffein og prøver at se din vægt. En kop indeholder kun to kalorier ifølge MayoClinic.com. Hvis du vælger en frappuccino, skal du vælge en høj snarere end en venti. Bestil ikke-fedtfri mælk og ingen flødeskum eller andet valgfrit påfyldning. Bed om færre pumper af sirup.
