Progesteron er et vigtigt hormon i den kvindelige krop, der produceres af æggestokkene og binyrerne - og hos gravide kvinder af morkagen. Dette hormon spiller flere vigtige roller, herunder at forberede kroppen på og opretholde en graviditet. Derudover hjælper det sammen med andre hormoner reguleringen af den månedlige menstruationscyklus og kan påvirke humør og seksuel lyst. Progesteron bruges ofte i hormonbehandling og til behandling af infertilitet. Desværre kan progesteron også medføre eller forværre sur tilbagesvaling.
Progesteron og sur refluks
Syre reflux eller halsbrand forekommer, når maveindholdet regurgiteres op i spiserøret. Dette kan føre til forbrænding og ubehag i bryst- eller halsområdet. Det kan også medføre slukning, hoste eller kvalme. Progesteron er en af mange ting, der kan forårsage eller forværre acid reflux. Hormonet forårsager afslapning af den nedre øsofagus sfinkter (LES), en muskelring i spiserøret, der sammentrækkes for at forhindre maveindhold i at flyde i den forkerte retning. Hvis denne muskelring slapper af for meget, kan maveindholdet stige tilbage op i spiserøret og forårsage sur tilbagesvaling. Dette er en af grundene til, at gravide kvinder får halsbrand - deres progesteronniveauer er forhøjede.
Livsstilsændringer
Flere livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere syre reflukssymptomer, selv når progesteron er til stede eller forhøjet. Personer med overvægt - med en BMI på 25 eller højere - har en øget risiko for at udvikle sur refluks. Vægttab kan hjælpe med at mindske hyppigheden af symptomer eller endda løse dem i nogle tilfælde. Rygning ophør og sov med overkroppen let forhøjet hjælper også med at mindske sandsynligheden for sur refluks.
Diætændringer
Ændring af kosten kan også hjælpe med at minimere sandsynligheden for at udvikle sur refluks. Enkeltpersoner kan have forskellige udløsere, der forværrer symptomer på halsbrand, men nogle af de almindelige syndere inkluderer koffein, chokolade, alkohol, mynte, rå løg og hvidløg. Disse fødevarer kan, ligesom progesteron, bidrage til tilbagesvaling ved at lempe den nedre øsofagus sfinkter, eller de kan forværre tilbagesvaling gennem forskellige mekanismer. American College of Gastroenterology anbefaler også at begrænse indtagelsen af fedtholdige fødevarer, da disse også ser ud til at udløse symptomer.
Advarsler og forsigtighedsregler
De, der oplever ny eller forværret acid reflux, skal kontakte deres medicinske udbydere. Kroninsyre-tilbagesvaling kan føre til langvarig skade, herunder erosion i slimhinden i spiserøret og spiserørssår, men behandling kan mindske nogle af disse risici. Progesteronbehandling kan, ud over enhver indflydelse, den kan have på sur tilbagesvaling, have bivirkninger, herunder effekter på humøret. Endelig, uanset om du er i hormonbehandling, skal brystsmerter tages alvorligt. Det bør ikke automatisk tilskrives halsbrand, fordi hjertebrystsmerter og halsbrand ofte er forvirrede for hinanden.
