Når du har en skade, vil du hurtigt blive bedre, så du kan komme tilbage på træning og de aktiviteter, du elsker. En dygtig fysioterapeut kan hjælpe dig med at helbrede og forhindre eventuelle fremtidige problemer, der skyldes en ukorrekt helet skade. Når du er helbredet, kan du arbejde med en personlig træner, der kan designe et fitness-program, der hjælper dig med at komme tilbage til dit fitness-niveau før din skade - eller hjælpe dig med at blive endnu mere monteret.
Fysioterapeut praksis
Fysioterapeuter diagnosticerer, behandler og rehabiliterer patienter, der har en skade eller en tilstand, der begrænser deres bevægelse og forhindrer dem i at udføre daglige aktiviteter såvel som sport og motion. Deres job er at hjælpe patienter med at bevæge sig uafhængigt, lindre smerter og forhindre handicap.
For at gøre dette vurderer fysioterapeuter patientens medicinske historie og udfører en bevægelses- og funktionsanalyse. De udvikler derefter en individuel behandlingsplan, der kan omfatte øvelser, funktionel bevægelsestræning, brug af udstyr såsom sukkerrør eller krykker og manipulation af led og muskler for at forbedre bevægelse og lette smerter.
Personlig træner Omfang af praksis
Udover at designe træningsprogrammer, coacher personlige undervisere også klienter til en sundere og mere aktiv livsstil og hjælper med at forhindre skader ved at sikre korrekt træningsteknik og sikkerhed. Når en klient er frigivet fra behandling af en fysioterapeut, kan en personlig træner hjælpe klienten med at følge med fysioterapeutens øvelsesanbefalinger.
Træner kan også screene bevægelsesmønstre for at sikre, at klienter kan bevæge sig godt uden smerter eller alvorlige begrænsninger. Hvis der opdages begrænsninger, må undervisere ikke fortsætte med at uddanne klienten, men henvise dem til en kvalificeret rehabiliteringsperson. Træner bør ikke forsøge at diagnosticere eller behandle skader eller muskel- og skeletafvigelser eller ubalancer.
Fysioterapeutuddannelse og kvalifikationer
Fysioterapeuter skal optjene en fysioterapeut grad fra et program akkrediteret af Kommissionen for akkreditering i fysioterapiuddannelse eller CATE. De fleste programmer kræver, at tilmeldte personer har opnået en bachelorgrad inden optagelse.
Fysioterapeuter skal også have tilladelse fra den stat, de udøver i, bestå den nationale fysioterapiundersøgelse og opfylde individuelle statskrav, såsom retspraksisundersøgelser, ifølge Bureau of Labor Statistics. De skal også tage efteruddannelseskurser for at holde deres praksis opdateret for at bevare deres licens.
Træneruddannelse og kvalifikationer
Erhvervet med personlig træning har ikke en uddannelsesstandard og er selvreguleret. Træner kan have en kandidatgrad i biomekanik med fem års erfaring i at arbejde i en klinisk og atletisk indstilling, eller blot en weekendcertificering uden universitetsuddannelse og ingen erfaring.
Arbejdsgivere stiller ofte krav til ansættelse af personlige undervisere. De kan kræve, at personlige trænere bliver certificeret af en fitnessorganisation, der er godkendt af National Commission for Certifying Agencies, såsom American Council on Fitness. Personlige undervisere skal studere til og bestå en eksamen for at modtage certificering. De skal også have en certificering i førstehjælp og automatisk ekstern defibrillator, eller AED.
Ekspertindsigt
En personlig træner må kun udføre fysioterapeutens arbejde, hvis han også er autoriseret fysioterapeut. Nogle certificeringsbureauer for personlig træning leverer en klinisk træningscertificering for undervisere, der kvalificerer dem til at gennemføre vurderinger og udarbejde træningsprogrammer for mennesker med visse sygdomme og sygdomme. Forudsætningerne for denne certificering varierer, men typisk kræves en bachelorgrad i øvelsesvidenskab og en vis praktisk erfaring.
Når du har en skade, er det altid bedst at se en fysioterapeut først. Din fysioterapeut udarbejder en behandlingsplan, som kan omfatte arbejde med en kvalificeret personlig træner eller specialist i klinisk øvelse.
