Fordelene ved at drikke soursop te kan omfatte nogle antibakterielle og antivirale virkninger samt beskyttelse mod visse kræftformer. Teen kan også reducere betændelse, lindre smerter og hjælpe med at forhindre mavesår.
Tip
Forskning i fordelene ved soursop-te er meget begrænset og indledende, men det kan hjælpe med at forhindre visse typer kræft, lindre betændelse og reducere smerter.
Fordele ved Soursop blade
Soursop, ellers kaldet graviola, er en almindelig frugt af Sydøstasien, Afrika og Sydamerika, rapporterer Cancer Research UK. Det videnskabelige navn på denne frugt er annona muricata , og kemikalier kaldet acetogeniner menes at have en fremtrædende rolle blandt de aktive ingredienser. Frugten har en tropisk smag, der er sød og let sur.
Undersøgelser fra prøverøret viser, at ekstrakt af soursop er effektivt mod en række parasitter, bakterier og vira, inklusive herpesvirus, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Foreløbige laboratorieundersøgelser indikerer, at soursop har smertelindrende, antiinflammatoriske egenskaber og anti-mavesår. Tidlige undersøgelser viser også værdien af soursopblade til behandling af diabetes.
Selvom der ikke er udført nogen menneskelige undersøgelser, har forsøgsrør og dyreforsøg vist den potentielle anvendelse af soursopblade til behandling af kræft. Denne undersøgelse antyder, at den kan have værdi i bekæmpelse af lunger, bryst, prostata, hud, bugspytkirtel og leverkræft.
Folk har traditionelt brugt soursop til behandling af andre lidelser, herunder fedme, insektstikk, luftvejsinfektioner, nyresygdomme og hjertesygdomme. Disse anvendelser understøttes endnu ikke af nogen videnskab, ifølge en undersøgelse fra juli 2018, der blev offentliggjort i Arabian Journal of Chemistry .
Soursop Leaves 'bivirkninger
Der vides lidt om, hvordan soursop påvirker kroppen. Forskere er bekymrede over nogle kemikalier i frugten, der forårsager bevægelsesforstyrrelser og nerveskader, når de indtages i store mængder, ifølge Cancer Research UK. Undersøgelser viser, at visse kemikalier kan komme ind i hjernen fra blodomløbet og producere nerveændringer, der ligner symptomerne på Parkinsons sygdom.
Dyreforsøg indikerer, at soursop kan sænke blodtrykket og blodsukkeret. Selvom dette er sundhedsmæssige effekter, skal enhver, der tager medicin mod højt blodtryk eller diabetes, være opmærksom på dem. Da soursop kan have en additiv virkning, er det muligt, at det kan føre blodtryk eller blodsukker for lavt, når det tages sammen med disse lægemidler.
Derudover kan soursop-kosttilskud forårsage nyre- eller leverskade, hvis de tages hyppigt. På den anden side er det sandsynligt, at det ikke er skadeligt at spise mad eller drikke drikke, der indeholder soursop, hvis diætelementerne er en del af en normal spiseplan, skriver Cancer Research UK.
Mad, der reducerer kræftrisikoen
Ifølge University of Texas MD Anderson Cancer Center kan diæt ikke forhindre kræft, men sunde fødevarer kan reducere risikoen. Spise efter kræft involverer tre aspekter:
- Undgå mad, der øger kræftrisikoen
- Spise på en måde, der fremmer vægtstyring
- Forbrugende plantefødevarer: frugt, grøntsager, nødder og fuldkorn
Plantefødevarer er rigelige med fytokemikalier, der kan hjælpe med at beskytte mod kroniske sygdomme som kræft. Nogle af de mest kendte er bær, der er rige på C-vitamin og antioxidanter, der er beskyttende mod visse typer kræft.
Druer er en fremragende kilde til antioxidant resveratrol, som kan hjælpe med at forhindre kræft i bryst, lever, mave og lymfesystem, bemærker University of Texas MD, Anderson Cancer Center
Undersøgelser viser broccoli og andre cruciferøse grøntsager, såsom blomkål, grønnkål og rosenkål, indeholder forbindelser, der kan hjælpe med at forhindre mavekræft og malignitet i munden og spiserøret.
Andre særligt gavnlige fødevarer til kræft inkluderer tomater, der har lycopen, en antioxidant, der kan hjælpe med at beskytte mod prostatacancer. Hele korn, såsom havregryn og quinoa, er en god kilde til fiber, en madbestanddel, der bremser appetitten og hjælper med vægtkontrol.
